Идеальный процент жира у мужчин: исследование, которое шокировало мир

Какой процент жира в теле является наиболее привлекательным для мужчин? Новое исследование дает ответ.
Новое межкультурное исследование, в котором участвовали люди из Китая, Литвы и Великобритании, показало, что мужчины с индексом массы тела от 23 до 27 считаются наиболее физически привлекательными. При этом соотношение плеч к талии около 1,57 ассоциировалось с максимальной привлекательностью, однако увеличение этого соотношения не значительно повышало оценки. Более того, исследование показало, что процент жира в организме является более сильным и стабильным показателем привлекательности, чем индекс массы тела или соотношение плеч к талии. Эти результаты были опубликованы в журнале Personality and Individual Differences.

Жировая масса относится к количеству жира, накопленному в организме, и играет центральную роль в формировании физической внешности. Во многих культурах распределение жира в организме тесно связано с восприятием здоровья и фертильности. У женщин более низкое соотношение талии к бедрам часто считается привлекательным, поскольку оно сигнализирует о репродуктивном здоровье.

У мужчин умеренные уровни жира в сочетании с мышечным развитием могут сигнализировать о силе, жизненной энергии и способности обеспечить ресурсы или защиту. Форма тела, во многом определяемая накоплением жира и распределением мышц, передает ряд биологических и социальных сигналов, влияющих на предпочтения в выборе партнера.

С эволюционной точки зрения состав тела служит визуальным сигналом о репродуктивной пригодности и общем состоянии здоровья. Жировая масса влияет на уровни гормонов, таких как тестостерон и эстроген, которые затрагивают развитие вторичных половых признаков. Хотя как очень низкие, так и очень высокие уровни жира часто воспринимаются как менее привлекательные, умеренные уровни жира, как правило, оцениваются более положительно. Это может отражать эволюционную предрасположенность к чертам, которые указывают на долгосрочное здоровье и устойчивость без издержек, связанных с недоеданием или ожирением.

Автор исследования Фан Ся и ее коллеги хотели исследовать влияние жировой массы на физическую привлекательность мужчин. Они отметили, что прошлые исследования не очень четко очерчивают взаимосвязь между индексом массы тела и привлекательностью мужчин. Они стремились создать математическую модель, которая предсказывала бы индекс массы тела, максимизирующий приспособленность и привлекательность.

В исследовании участвовали 283 человека, набранные из университетов в Пекине (Китай), Паневежисе (Литва) и Абердине (Великобритания). Оценку привлекательности изображений мужских тел проводили как мужчины, так и женщины. Участников не спрашивали об их сексуальной ориентации.

Исследователи использовали 15 черно-белых изображений тел мужчин, которые систематически варьировались по соотношению плеч к талии и проценту жира в организме. Лица были размыты, а рост не показывался, чтобы исключить другие возможные факторы привлекательности. Изображения, напечатанные на карточках, имели процент жира от 5,9% до 37,2% и индекс массы тела от 20,1 до 33,7. Участников попросили упорядочить карточки в порядке воспринимаемой привлекательности.

Результаты показали, что мужчины с индексом массы тела в середине 20-х были оценены как наиболее привлекательные, что тесно соответствует предсказаниям эволюционной модели. Во всех трех странах мужские тела с ИМТ от 23 до 27 последовательно получали самые высокие оценки привлекательности. Этот диапазон попадает в классификацию от нормального до слегка избыточного веса, что предполагает, что умеренный индекс массы, а не крайняя худоба или мускулатура воспринимается как наиболее желаемое.

Тем не менее, наибольшим откровением было важное значение процента жира в организме. Во всех Populations соотношение привлекательности и жировой массы придерживалось четкой закономерности: умеренные уровни жира ассоциировались с наиболее высокими оценками привлекательности, в то время как как очень низкие, так и очень высокие уровни жира оценивались менее благоприятно.

Наиболее привлекательные мужские тела имели примерно 13-14% жира в организме, что близко к тому, что считается метаболически здоровым. Эта закономерность существовала во всех трех странах, несмотря на культурные и социоэкономические различия между участниками исследования.

Соотношение плеч к талии также оказало некоторое влияние на привлекательность, но эффект был гораздо слабее и менее устойчивым. В Китае и Литве соотношение плеч к талии не имело значительного предсказательного значения на привлекательность, как только был учтен процент жира в организме. В Великобритании оба переменных были статистически значимыми, но процент жира в организме объяснял большую часть вариации в оценках.

Эти открытия ставят под сомнение предположение о том, что верхняя мускулатура или V-образные торсы являются главными чертами, формирующими восприятие мужской привлекательности. Вместо этого они предполагают, что наблюдатели более восприимчивы к признакам здоровых, умеренных уровней жира.

"Женщины, похоже, чувствительны к жировой массе в соответствии с эволюционными ожиданиями. В отличие от них, ранние исследования показывают, что мужчины оценивают женщин, которые более худые, чем эволюционно оптимальные, как более привлекательные", - резюмировали авторы исследования.

Это исследование проливает свет на связи между формой тела и восприятием привлекательности. Однако стоит отметить, что восприятие привлекательности в реальной жизни зависит от множества различных и взаимодействующих факторов, в то время как участники этого исследования оценивали черно-белые изображения, из которых намеренно были удалены все подсказки привлекательности, кроме формы тела.

Статья "Взаимосвязь между уровнем жира в организме и физической привлекательностью у мужчин" была написана Фан Ся, Юстиной Сауциуенаите, Рутом Биссленд, Кэтрин Хэмбли, Лобке Старр-Ванхолт, Марком Д. Фарисом, Гуанлином Ваном и Джоном Р. Спикманом.