Позитивные воспоминания из детства против суицидальных мыслей: неожиданные находки

Позитивные ранние события могут смягчать суицидальные мысли у людей с симптомами травмы, утверждает новое исследование
Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Исследования смерти», утверждает, что положительный опыт в детстве может уменьшить влияние стресса, связанного с травмой, на суицидальные мысли у молодых людей. Исследователи обнаружили, что даже среди студентов колледжей, у которых наблюдались симптомы посттравматического стрессового расстройства и которые имели опыт неблагоприятного детства, те, кто вспоминал больше поддерживающих и утешительных моментов из детства, реже сообщали о суицидальных мыслях.
Эти результаты показывают, что поддержка в раннем возрасте может служить защитным фактором по отношению к риску суицида на более поздних стадиях жизни — даже при наличии травмы. Исследование подчеркивает важность как предотвращения ранней неблагоприятности, так и содействия положительным отношениям в детстве, учитывая растущие проблемы с психическим здоровьем среди студентов.
Посттравматическое стрессовое расстройство или ПТСР — это психическое расстройство, которое может развиться в ответ на травматические события. Симптомы включают мучительные воспоминания, избегание напоминаний, эмоциональную онемение, негативные изменения в верованиях и настроении, а также чувство отчуждения от окружающих. Эти симптомы могут стать причиной психологической боли и привести к чувству безнадежности, что, в свою очередь, известно как один из факторов, способствующих суицидальным мыслям.
Суицидальные мысли относятся к мыслям о прекращении своей жизни. Они могут варьироваться от расплывчатых чувств отчаяния до детализированных планов. В Соединенных Штатах суицид является второй ведущей причиной смерти среди людей в возрасте от 15 до 24 лет. По данным Национального центра, почти один из четырех студентов колледжа испытывал суицидальные мысли в прошлом году.
Предыдущие исследования показывали, что как ПТСР, так и травмы детства — часто измеряемые по истории неблагоприятного детского опыта, например, через недостойное обращение или пренебрежение — связаны с более высокими показателями суицидальных мыслей. С другой стороны, положительные события в детстве, такие как наличие заботливого взрослого или чувство безопасности дома, могут помочь смягчить негативные последствия раннего неблагоприятного опыта.
Новое исследование было разработано для изучения того, как эти факторы взаимодействуют. В частности, исследователи хотели выяснить, могут ли добрые детские переживания уменьшить взаимосвязь между симптомами ПТСР и суицидальными мыслями — даже у тех, кто пережил высокие уровни неблагоприятности.
Исследование охватывало 837 студентов бакалавриата одного из университетов на юго-востоке США. Средний возраст участников составил 19 лет, и большинство из них были белыми (88%) и женщинами (76%). Участники заполнили ряд онлайн-опросников, которые измеряли симптомы посттравматического стресса, суицидальные мысли, неблагоприятный опыт детства и добрые опыты детства.
Чтобы измерить симптомы ПТСР, исследователи использовали общепринятый контрольный список, который задает вопросы об уровне различных травматических симптомов за последний месяц. Суицидальные мысли оценивались с помощью шкалы, включающей как пассивные, так и активные мысли о смерти, такие как желание умереть или составление плана о прекращении своей жизни.
Неблагоприятные детские переживания измерялись с помощью 10-пунктного опросника, который включал вопросы о насилии, пренебрежении и дисфункции в семье до 18 лет. Участники отвечали «да» или «нет» на каждый пункт. Чем больше «да», тем выше их балл.
Добрые детские переживания измерялись с помощью аналогичной 10-пунктной шкалы, которая спрашивала о положительных опытах ранней жизни, таких как наличие хорошего друга или чувство, что родители верят, что они важны.
Затем исследователи проанализировали, как все три фактора — симптомы ПТСР, неблагоприятные детские переживания и добрые детские переживания — взаимосвязаны и как они влияют на прогноз суицидальных мыслей. Они использовали статистический метод, который позволял им исследовать комбинированные эффекты этих переменных на разных уровнях.
Около 27% участников сообщили о наличии каких-либо суицидальных мыслей за прошлый год. Приблизительно 17% испытали четыре или более неблагоприятных детских события — порог, часто связанный с более высоким риском проблем с психическим здоровьем. В то же время подавляющее большинство — почти 80% — сообщило о высоком уровне добрых детских переживаний.
Как и ожидалось, участники с более тяжелыми симптомами ПТСР были более склонны сообщать о суицидальных мыслях. Более высокий уровень неблагоприятного детского своего возраста также увеличивал риск самоубийства. Однако наличие положительных ранних переживаний постоянно снижало этот риск.
Самое важное открытие появилось из анализа тройного взаимодействия. Исследователи обнаружили, что добрые детские переживания ослабляют взаимосвязь между симптомами ПТСР и суицидальными мыслями — независимо от того, сколько неблагоприятных событий участник пережил.
Иными словами, студенты с симптомами ПТСР реже задумывались о самоубийстве, если у них также были поддерживающие и вдохновляющие взаимодействия в детстве. Этот буферный эффект оставался верным для всех уровней неблагоприятности. Даже те, кто подвергся высокой травме, казалось, получали выгоду от позитивных ранних отношений.
Эти результаты согласуются с хорошо поддерживаемой психологической теорией, известной как Трехступенчатая теория суицида. Эта теория предполагает, что суицидальные мысли возникают из сочетания психологической боли и безнадежности и усиливаются, когда у человека нет чувства связности с другими или с важными аспектами жизни. Добрые детские переживания могут служить основой для этого чувства связанности, даже в случае последующей травмы.
Однако есть ограничения, которые следует учитывать. Исследование было кросс-секционным, что означает, что оно зафиксировало момент во времени. Из-за этого оно не может определить, вызывают ли симптомы ПТСР суицидальные мысли или добрые переживания прямо их предотвращают. Долгосрочные исследования, сопровождающие людей на протяжении времени, помогли бы прояснить направление этих взаимосвязей.
Еще одно ограничение заключается в том, что исследование полагалось на риторическую самооценку. Участников просили вспомнить детские переживания, которые могут подвергаться искажениям памяти. Люди могут помнить или интерпретировать прошлые события иначе в зависимости от их текущего психического состояния.
Также выборка была ограничена по разнообразию. Большинство участников были белыми, гетеросексуальными и цисгендерными женщинами, обучающимися в колледже. Эти результаты могут не распространяться на более разнообразные популяции, включая людей с различными расовыми, культурными, образовательными или социоэкономическими условиями.
Наконец, хотя это исследование согласуется с Трехступенчатой теорией суицида, оно не измеряло напрямую основные компоненты теории, такие как безнадежность, психологическая боль или связанность. Будущие исследования могли бы включать более непосредственные оценки этих концепций, чтобы лучше протестировать теорию.
Статья, "Неблагоприятные и добрые детские переживания умеряют связь между симптомами ПТСР и суицидальными мыслями", написана Мэри С. Йенсен, Стеллой В. Дж. Сон, Эваном Дж. Бастингом, Алиссой М. Меденблик, Жаклин А. Салливан, Тарой Корнелиус и Грегори Л. Стюарт.