Тренировочные наушники 2025 года: как выбрать идеальную пару для ваших подвигов

Лучшие беспроводные наушники для тренировки в 2025 году
Неважно, какой вид спорта вам нравится, если вы занимаетесь физической активностью, вам понадобятся беспроводные наушники для тренировок. Они позволяют вам быть свободными и не привязанными во время серьезной тренировки с тяжестями, забега на 5 км, часа в скейт-парке и во всех промежуточных случаях, когда вы двигаетесь и потеете. Существует множество отличных беспроводных наушников и беспроводных наушников-вкладышей, но для занятия спортом необходимо учитывать дополнительные факторы, такие как водостойкость, время работы от батареи и общий комфорт.

В Engadget мы протестировали множество наушников и наушников-вкладышей, готовых к фитнесу, чтобы выбрать лучшие, а также дать несколько советов, которые стоит учесть перед покупкой. Все наши лучшие варианты ниже подойдут как для занятий в зале, так и для повседневного использования, так что вы можете инвестировать в одну пару и использовать их постоянно. Если вы в основном бегун, посмотрите наш список лучших наушников для бега.

Apple AirPods Pro имеют уровень защиты IP54, который защищает их от кратковременного контакта с пылью и брызгами. Хотя это защита от пыли больше, чем у многих других наушников, которые мы тестировали, это тот же уровень водостойкости, который имеют большинство конкурентов, ориентированных на спорт. Мы в целом довольны AirPods Pro, но Beats Fit Pro предлагают множество тех же функций и удобств (в частности, хороший режим прозрачности и чип H1), с дизайном, более подходящим для тренировок.

Powerbeats Pro являются неплохой альтернативой Beats Fit Pro, если вы предпочитаете модель с крючком. Однако они стоят на 50 долларов больше, чем Fit Pro (хотя часто стоят около 180 долларов) и не предлагают никаких значительных улучшений или дополнительных функций, кроме дизайна. К тому же они довольно старые на данный момент (выпущены в 2019 году), и похоже, что Beats больше сосредотачивается на обновлении и модернизации своих новых моделей, чем на этой.

Soundcore AeroFit Pro – это версия Anker на Shokz OpenFit, но мне они показались менее надежными и не такими удобными, как последние. Сами наушники на AeroFit Pro заметно крупнее, чем на OpenFit, что заставляло их больше смещаться и двигаться во время физической активности. Они никогда не падали у меня из ушей полностью, но я тратил больше времени на их регулировку, чем на наслаждение.

Самое примечательное в Endurance Peak 3 – это то, что они имеют такой же рейтинг IP68, что и (теперь прекратившая свое существование) Jabra Elite 8 Active, но стоят всего 100 долларов. Но, хотя вы получаете такую же защиту, вам придется чем-то пожертвовать в других аспектах. Endurance Peak 3 не поразили меня качеством звука или комфортом (крючок более жесткий, чем у моих любимых наушников аналогичного стиля), а их зарядный кейс огромен по сравнению с большинством конкурентов.

Перед тем как углубиться в детали, стоит упомянуть, что этот гид сосредоточен на беспроводных наушниках-вкладышах. Хотя вы можете носить накладные или полноразмерные наушники во время тренировки, у большинства лучших наушников на данный момент нет такого уровня прочности. Водостойкость и защита от пыли, особенно первая, важны для любого аудиооборудования, с которым вы планируете потеть или брать его на улицу, и это более распространено в мире беспроводных наушников-вкладышей.

Большинство наушников имеют одну из трех форм: внутриканальные, внутриканальные с крючком или открытые. Первые две являются самыми популярными. Внутриканальные наушники, возможно, самые распространенные, в то время как те, что с крючками, обещают лучшую фиксацию, так как имеют выступ, который обвивает верхнюю часть уха. Открытые модели не входят в слуховой канал, а располагаются сразу за ним. Это делает их удобнее для восприятия окружающего мира, пока вы слушаете аудио, и может быть более комфортным для тех, кто не любит навязчивость внутриканальных наушников.

Даже если пара наушников для тренировки не рекламируется конкретно как спортивные, прочный, водостойкий дизайн автоматически сделает их подходящими для физических упражнений. Чтобы избежать повторения, вот небольшое введение в прочность или защитные рейтинги (IP). Первая цифра после "IP" относится к защите от пыли и других потенциальных вторжений, измеряемой по шкале от 1 до 6. Вторая цифра обозначает водостойкость или даже защищенность от воды, в лучших случаях. Рейтинги по водостойкости находятся на шкале от 1 до 9; более высокие цифры означают большую защиту, в то время как буква "X" означает, что устройство не имеет оценки за защиту в этом отношении.

Все наушники-вкладыши, которые мы тестировали для этого гида, имели хотя бы рейтинг IPX4, что означает, что нет защиты от пыли, но наушники могут выдерживать брызги из любого направления и устойчивы к поту, однако, вероятнее всего, их не следует погружать. Для подробного разбора всех возможных вариантов посмотрите гид, опубликованный поставщиком The Enclosure Company.

Активное шумоподавление (ANC) становится стандартом для беспроводных наушников-вкладышей, хотя бы для тех, что выше определенной ценовой категории. Если вы ищете пару наушников, которые могут стать вашим спутником во время тренировки и служить вам и вне спортзала, шумоподавление – хорошая функция. Оно делает наушники более многофункциональными, позволяя вам блокировать тот неприятный шум вашего дома или офиса, чтобы сосредоточиться, или обеспечить вам немного уединения во время занятых поездок в транспорте.

Однако способность наушников блокировать мир идёт рука об руку с их способностью открывать его снова, если это необходимо. Многие наушники с ANC также поддерживают какие-то режимы "прозрачности" или различные уровни подавления шума. Это важно для наушников для бега, потому что занятия спортом на улице, рядом с оживлёнными улицами, могут быть опасными. Вы, вероятно, не хотите быть полностью невнимательными к тому, что происходит вокруг вас, когда бегаете на улице; настройка уровней шумоподавления для повышения осведомленности поможет в этом. Более сильное шумоподавление может быть более привлекательным для тех, кто занимается больше в помещении, если они хотят заглушить тот неприятный шум в зале или парня, который преувеличенно поднимает вес рядом с вами.

Все тестируемые нами Bluetooth наушники-вкладыши имеют время работы от шести до восьми часов. В общем, именно это можно ожидать от этой области, с несколькими исключениями, которые могут дотянуть до 15 часов жизни на одной зарядке. Даже низкий уровень заряда должен быть достаточно хорош для большинства спортсменов и заядлых тренажерчиков, но будет полезно иметь зарядный кейс при себе, если вы думаете, что находитесь на грани использования всего их запаса в течение одной сессии.

Вы получите в среднем от 20 до 28 дополнительных часов работы от большинства зарядных кейсов, и все протестированные нами наушники имели кейсы, которые обеспечивали хотя бы 15 дополнительных часов. Это будет определять, как часто вам действительно придется заряжать устройство – то есть физически подключить кейс с наушниками внутри к зарядному кабелю или установить его на беспроводное зарядное устройство для подзарядки.

При тестировании беспроводных наушников для тренировок я использую их во время всех видов физической активности – будь то спокойная прогулка по округе, оживленный утренний бег или напряженная сессия силовых тренировок. Я стараюсь уделять прежде всего внимание комфорту, потому что никогда не следует отвлекаться на свои наушники, когда нужно сосредоточиться на тренировке. В таком же контексте я обращаю внимание на то, как они держатся во время быстрых движений или становятся скользкими, когда я потею. Я также использую наушники в неурочное время, чтобы принимать звонки и слушать музыку на протяжении всего дня. Многие люди захотят просто одну пару наушников, которые могли бы использовать во время тренировок и в повседневной жизни, так что я оцениваю каждую пару по их способности быть удобными и предоставлять хороший опыт прослушивания при разных активностях.

Хотя я также оцениваю качество звука, я признаю, что не являюсь экспертом в этой области. Мой коллега Билли Стил держит этот титул в Engadget, и вы найдете гораздо более детализированную информацию о качестве звука для некоторых из наших лучших моделей в его обзорах и руководствах по покупке. Однако с этими наушниками для тренировок я обращу внимание на связанные проблемы, если они будут выделяться (например, если пара наушников имела заметно сильный бас с коробки, слабые высокие частоты и т.д.). Большинство протестированных беспроводных наушников для тренировок работают с сопроводительными приложениями, которые имеют настраиваемые эквалайзеры, так что вы сможете настроить звуковые профили под свои предпочтения в большинстве случаев.